Au quotidien

Nos conseils

Comment choisir votre monture, vos verres, leurs traitements et leur amincissement, lunettes ou lentilles, et nos conseils pour bien entretenir et accorder vos lunettes au quotidien.

Verres correcteurs, repère pour lire une ordonnance

Comprendre sa prescription

Comment lire son ordonnance

Une ordonnance ophtalmologique peut sembler cryptée au premier regard. Voici comment déchiffrer les principales mentions :

✓ OD / OG — œil droit et œil gauche : chaque œil a sa propre ligne de correction, la vision différant souvent de l'un à l'autre
✓ Sphère — la puissance de correction en dioptries : un signe négatif corrige la myopie, un signe positif l'hypermétropie
✓ Cylindre et axe — présents en cas d'astigmatisme, ils précisent l'irrégularité de la cornée et son orientation, de 0° à 180°
✓ Addition — la puissance supplémentaire pour la vision de près, à partir de la presbytie (généralement après 40-45 ans)
✓ Écart pupillaire — la distance entre vos pupilles, indispensable pour bien centrer les verres dans la monture

Une ordonnance reste valable 5 ans entre 16 et 42 ans, 3 ans au-delà de 42 ans, et 1 an pour les moins de 16 ans. En cas de doute sur une mention, notre équipe se fait un plaisir de vous l'expliquer en boutique.

Vos verres

Quel type de verres selon votre correction

Le choix du verre dépend avant tout de votre correction et de vos besoins au quotidien — notre équipe vous oriente vers la meilleure option lors de votre examen.

Verres unifocaux

Une seule correction sur toute la surface du verre : concave et plus fin au centre pour la myopie, convexe et plus épais au centre pour l'hypermétropie, ou adapté à la courbure de votre cornée pour l'astigmatisme.

Myopie, hypermétropie, astigmatisme

Verres progressifs

Trois zones de vision réunies sur un même verre — loin en haut, intermédiaire au centre, près en bas — pour voir net à toutes les distances sans changer de lunettes.

Presbytie

Verres de proximité

Une large zone dédiée à la vision de près et intermédiaire, pensée pour le travail sur écran ou les métiers de précision plutôt que pour la vision de loin.

Jeunes presbytes, métiers de précision

Traitements et finitions de verres correcteurs

Vos traitements

Quels traitements pour vos verres

Au-delà de la correction, plusieurs traitements peuvent être associés à vos verres selon votre mode de vie et vos habitudes.

Durcissement anti-rayure

Un vernis protecteur qui prolonge la durée de vie du verre et prépare la surface à recevoir les autres traitements.

Anti-reflet

Supprime les reflets et l'effet miroir sur le verre pour une meilleure transparence — particulièrement utile la nuit, en conduite et devant les écrans.

Anti-salissure

Rend la surface du verre plus lisse pour repousser l'eau, la poussière et les traces de doigts, et facilite le nettoyage au quotidien.

Filtre lumière bleue

Atténue une partie de la lumière bleu-violet émise par les écrans, pour limiter la fatigue visuelle en cas d'usage prolongé.

Photochromique

Le verre s'assombrit automatiquement à la lumière du jour et redevient clair en intérieur, avec une protection UV permanente.

Polarisant

Filtre les reflets éblouissants sur l'eau, la neige ou la route, pour un meilleur contraste — idéal en conduite et en extérieur.

Vos verres, plus fins

Quel amincissement selon votre correction

Plus l'indice de votre verre est élevé, plus il est fin et léger — un vrai confort pour les corrections importantes.

$Verres amincis à indice de réfraction élevé$

Indice 1.50

Corrections jusqu'à ±2

Le verre standard, suffisant pour les corrections légères.

Indice 1.60

Corrections jusqu'à ±4

Environ 20 % plus fin qu'un verre standard, pour un bon compromis poids/prix.

Indice 1.67

Corrections jusqu'à ±6

Environ 35 % plus fin, recommandé à partir des corrections fortes.

Indice 1.74

Corrections au-delà de ±6

Le plus fin de nos indices, environ 45 % de gain d'épaisseur, réservé aux très fortes corrections.

Au-delà de la correction, l'indice le plus adapté dépend aussi de la taille de la monture choisie — notre équipe vous conseille l'équilibre le plus confortable entre finesse, poids et budget.

Bien choisir

Comment bien choisir sa monture

Entre ajustement, matériau et forme du visage, quelques repères simples pour s'y retrouver avant l'essayage en boutique.

✓ La monture doit suivre la ligne de vos sourcils, sans les recouvrir
✓ Elle ne doit pas toucher vos pommettes, même en souriant
✓ Elle doit épouser la largeur de votre visage, sans comprimer les tempes
✓ Le poids doit être bien réparti sur le nez et les oreilles, sans marque après plusieurs heures

Côté matériau : le métal et le titane offrent légèreté, solidité et une allure sobre, avec pour le titane un excellent confort hypoallergénique. L'acétate permet des couleurs et des formes plus affirmées, avec un ajustement facile par nos opticiens. Pour les corrections plus fortes, une monture plus petite et fermée masque mieux l'épaisseur des verres.

Visage rond

Formes angulaires

Une monture rectangulaire ou géométrique contraste avec les courbes du visage et lui apporte du caractère.

Visage carré

Formes rondes ou ovales

Des bords arrondis adoucissent des traits marqués et équilibrent l'ensemble du visage.

Visage ovale

Presque toutes les formes

Ce visage équilibré s'accommode de la plupart des montures, des plus géométriques aux plus arrondies.

Visage en cœur

Formes ovales ou rondes

Des bords arrondis, plutôt fins sur le haut, rééquilibrent un front plus large que le menton.

Nettoyage d'un verre de lunettes avec un chiffon doux

Entretien

Bien nettoyer et entretenir ses lunettes

Un entretien simple mais régulier prolonge la durée de vie de vos verres et de leurs traitements (anti-reflets, anti-rayures) :

✓ Rincez les verres à l'eau tiède avant d'essuyer, pour éviter que les poussières ne les rayent
✓ Utilisez un savon doux ou un spray nettoyant spécial optique, puis séchez avec un chiffon microfibre propre
✓ Évitez alcool, ammoniaque, eau très chaude, essuie-tout ou pan de vêtement, qui abîment les traitements de surface
✓ Rangez vos lunettes dans leur étui, verres vers le haut, plutôt que de les poser à plat sur une table

Un contrôle et un nettoyage aux ultrasons chez votre opticien, une fois par an, complètent utilement l'entretien à la maison.

Bon à savoir

Quand changer ses lunettes ?

Vos verres correcteurs sont un équipement médical à part entière, qui mérite un suivi régulier : tous les ans pour les enfants dont la vue évolue vite, tous les 2 à 3 ans pour les adultes, et tous les 2 ans pour les seniors, davantage exposés aux pathologies oculaires.

✓ Rayures visibles ou traitements qui s'estompent
✓ Fatigue visuelle ou maux de tête en fin de journée
✓ Vision moins nette en faible luminosité
✓ Gêne en lecture de près qui s'installe

Le cerveau compense souvent, en douceur, une correction qui n'est plus tout à fait adaptée — d'où l'intérêt d'un contrôle régulier plutôt que d'attendre une gêne franche.

Style

Accorder ses lunettes à son look

Vos lunettes sont aussi un accessoire à part entière : quelques repères simples pour les intégrer naturellement à votre style.

Une paire neutre au quotidien

Une monture dans des teintes neutres (écaille, noir, transparent) se marie avec toutes les tenues : idéale comme paire de tous les jours.

Harmoniser les métaux

Accordez la couleur de la monture (or, argent, cuivré) à vos bijoux et accessoires habituels, pour une silhouette cohérente.

Une paire signature

Une deuxième monture, plus colorée ou plus graphique, pour affirmer votre style lors d'occasions particulières.

Alternative

Lunettes ou lentilles : comment choisir

Les deux corrigent aussi bien votre vue — le choix dépend surtout de votre mode de vie et de votre confort au quotidien.

Style & simplicité

Lunettes

Un accessoire à part entière qui affirme votre style, sans manipulation ni entretien quotidien. Aucune contre-indication médicale, adaptées à tous les âges.

Liberté & sport

Lentilles

Quasiment invisibles, elles suivent le mouvement de l'œil pour une vision panoramique sans monture — idéales pour le sport. Elles demandent en revanche un entretien rigoureux et ne conviennent pas en cas d'yeux secs ou d'irritations.

De nombreux clients associent les deux : les lentilles pour le sport ou les sorties, les lunettes le reste du temps. Notre équipe évalue avec vous si vos yeux sont compatibles avec le port de lentilles lors d'une séance d'adaptation.